跑步袜子通常都是左右分别设计的，这是因为人的左右脚在运动时所承受的压力和摩擦是不同的，左右脚所需的支撑和缓冲也有所不同。

左右分别设计的跑步袜子可以更好地适应脚型，提供更好的支撑和缓冲效果，从而减少脚底的压力和磨损，减少脚部受伤的风险。此外，左右分别设计的跑步袜子还能够更好地贴合脚型，减少不必要的摩擦和滑动，提升跑步的舒适性和稳定性。因此，在选择跑步袜子时，我们应该注意区分左右，选择适合自己的袜子来保护脚部健康。