研学时整理背包需要确保背包轻便、有序、易于携带。

以下是一些建议：

1. 准备必要的物品：根据研学活动的要求，准备必要的物品，如背包、水壶、雨具、帽子、手套、太阳镜等。

2. 分层整理：将背包分成不同的区域，如顶层、中层和底层。将容易获得的小物品放在顶层，如手机、钱包、证件等；将大件物品或重物品放在底层，如书本、笔记本、食物等；将中间的物品放在中层。

3. 合理分配空间：将物品按照大小和形状合理分配空间，避免过大或过小的物品占用过多或过少的空间。

4. 使用收纳袋：对于一些小物品，可以使用收纳袋进行分类整理，如衣物、洗漱用品等。

5. 贴上标签：在背包的不同区域贴上标签，以便快速找到所需的物品。

6. 保持清洁：定期清洁背包，保持干燥和清洁，以延长使用寿命。总之，整理研学背包需要仔细考虑物品的分类、大小和形状，以及如何合理分配空间，以便在研学活动中方便、快捷地获取所需物品。