选择LED灯瓦数大小需要考虑以下几个因素：

1. 照明需求：首先要考虑需要照明的区域大小以及所需的照明亮度。

不同区域的照明需求不同，比如卧室、客厅、厨房等，根据实际需要选择适当的瓦数大小。

2. 灯具类型：LED灯有不同的灯具类型，比如灯泡、筒灯、面板灯等。不同类型的灯具对应着不同的功率范围，需要根据实际灯具类型选择合适的瓦数大小。

3. 节能性能：LED灯相比传统灯泡具有更高的能效，同样亮度下所需的瓦数会更低。因此，如果你希望选择更节能的LED灯，可以选择低瓦数的灯具。

4. 个人喜好：有些人可能喜欢明亮的照明效果，而有些人可能更喜欢柔和的光线。根据个人喜好选择适合的瓦数大小。需要注意的是，LED灯的瓦数并不是唯一衡量亮度的标准，还需要考虑灯具的发光效率等因素。因此，在选择LED灯时，最好参考产品说明或咨询专业人士，以确保选择适合的瓦数大小，满足实际照明需求。