很高兴能回答你这个问题
首先 设计师通常都是比较忙的,不是在画图就是在测量的途中,所以怎么合理安排时间就很关键了,作为过来人,下面分享我的一些心得给你,希望对你有用
2如果已经持续加班很久,我希望你能调节自己的饮食,不要乱吃东西,可以经常喝些有营养的汤,吃些保养品不然后期你身体会垮的(不要问我怎么知道的,这个是有深刻教训的,希望看到这条回答的朋友能引起重视)!
3如果条件允许的情况下,我希望你在连续工作4-6小时的时候,可以适当休息30分钟调节下身体,做做运动。
下面分享下这些年熬夜的设计方案,有什么问题都可以私信我