古代航海时期，航海者通常使用多种方法来计算航程。

以下是一些常见的方法：观测天象：航海者会观测太阳、星星和月亮的位置来确定自己的纬度。通过观察太阳的高度角或星星的位置，可以推断出自己所处的纬度，并据此确定航行方向。使用罗盘：古代航海者使用磁罗盘来确定航向。磁罗盘指示了地球上的磁北极，通过将罗盘指针与所需航向对齐，航海者可以确定正确的航向。测量速度和时间：航海者会使用简单的工具如沙漏或水漏来测量时间，然后结合船只的速度来计算航程。他们会将测得的速度与时间相乘，得出船只在特定时间段内所行驶的距离。使用日晷：日晷是一种利用太阳光投影来测量时间的仪器。航海者可以根据太阳的位置和日晷上的刻度来确定时间，进而计算航程。参考地标和航标：古代航海者会根据岸上的地标、山脉、河流等地理特征来确定自己的位置和航程。他们会使用地图和航海手册上的信息来辅助导航。需要注意的是，古代航海的计算方法相对简单，准确度也相对较低。航海者在航行过程中需要依靠经验、观察和推测来进行导航，因此在没有现代导航技术的情况下，航程计算可能存在一定的误差