1. 军训穿运动鞋。

2. 因为运动鞋具有良好的缓震和支撑功能，可以减少在军训过程中对脚部的冲击和压力，提供更好的舒适度和保护。

3. 此外，运动鞋的鞋底材质一般具有较好的抓地力，可以增加在军训时的稳定性和安全性。而板鞋的鞋底相对较薄，缺乏足够的缓震和支撑效果，可能会导致脚部不适或受伤。因此，选择运动鞋是更为合适的选择。