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推拿怎么练出手指的渗透力

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问题描述:

推拿怎么练出手指的渗透力希望能解答下

最佳答案

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1,你确定自己的姿势正确吗?沉肩坠肘,重心前倾做到了吗?

2,按揉点很重要,初次给力的方向一定要垂直于皮肤表面,垂直用力才能做到渗透的第一步

4,方法第一,握力第二,平时也要联系握力

5,建议练气功,好的推拿大师都会气功的

推拿怎么练出手指的渗透力

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