1.可以设计一个适合自己的头型，掩盖秃头缺点

2.带帽子或者带假发

3.去医院看医生，寻找治疗方法

4.植发，这样还是自己的头发，比较自然

5.坦然接受

少吃油腻油炸食品，不要用过热的水清洗头发，特别是不能长时间熬夜，熬夜是最容易掉头发的，多吃含蛋白质和维生素的食物。

戴上帽子或者假发就行了，不过也不要过于追求外在美观，年龄已经四十多岁的话，秃头属于自然现象，一般不需要过分掩饰，顺其自然就好。