舞狮是一种民间的健身运动，元宵狮舞特点是什么呢？其实它的特点是舞狮人在表演时有腾翻、跳跃、登高、扑跌、朝拜等动作，同时还有难度大点的比如走梅花桩、窜桌子、踩滚球等动作。

而南派狮舞表演的时候讲究的是表情的丰富，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，学得惟妙惟肖，让人喜爱不已，还有高难度的吐球。狮舞是中国优秀的传统民间艺术，当元宵佳节或者是聚会庆典的时候，民间都会用狮舞来庆祝。