建房子的支撑点选择木头或铁架都有其优缺点，具体取决于建筑的需求和场地条件。

1. 木头：木头是一种较为灵活的材料，具有良好的承载能力，并且易于获取和加工。使用木头作为支撑点可以减少对金属的需求，从而降低整个结构的成本。此外，木头还具有良好的保温性能，可以提供更加舒适的居住环境。但是，木头也具有易腐烂和燃烧的缺点，因此需要进行严格的防腐和防火处理。

2. 铁架：铁架具有高强度和耐久性，可以提供更加稳固的支撑。使用铁架作为支撑点可以增加建筑物的整体稳定性和抗震性能。此外，铁架结构可以更加现代化和美观，适合需要现代化设计的建筑物。但是，铁架的成本比木头高，需要焊接等复杂的工艺和技巧。综上所述，选择木头还是铁架作为建房子的支撑点应该根据具体情况进行权衡。如果需要成本较低且维护方便的支撑点，木头是一个不错的选择。如果需要更加稳固和美观的支撑点，铁架可能更适合。