合适的眼镜除了帮助提高视力外还可以减轻眼睛视物的负担，防止度数进一步加深。
医学验光配镜大概分为以下步骤：
1. 验光 分为综合验光和人工剪影还有电脑验光，但是对青少年儿童，一般建议是散瞳后验光，可排除调节作用的干扰，准确的检查屈光度数。
2. 复验 通过验光试戴镜片后还要进行复验，通过调整确定眼镜的度数达到改善视力的目的。
3 准确测量瞳距 两个眼睛瞳孔中心的距离叫做瞳距，配眼镜片应当保证镜片的光学中心和视线一致，避免发生头晕，事物疲劳的情况。所以通过规范的验光，专业的度数设计，正确的瞳距测量，充分的试戴调整，就可以得到一副合格的眼镜。
