选择S码还是M码，并没有绝对的哪个更好，因为这主要取决于以下几个因素：

1. **个人身材**：尺码的选择首先应根据个人的身材尺寸。

S码通常适合身材较瘦小或者中等偏小的人，而M码则适合中等身材或者稍微丰满一些的人。如果你的身材更适合S码的剪裁和贴身设计，那么S码可能会更好；如果你喜欢更宽松舒适的穿着感，或者身材更适合M码的尺寸，那么M码可能是更好的选择。

2. **服装款式**：不同的服装款式也可能影响尺码的选择。例如，修身或者紧身的款式可能需要更精确的尺寸，这时选择合身的S码可能更好；而对于宽松或者休闲的款式，选择稍大一些的M码可能更能展现衣物的流动感和舒适度。

3. **个人喜好和风格**：每个人对衣服的穿着感受和视觉效果有不同的喜好。有些人喜欢紧身或者合体的衣服来突出身材线条，那么他们可能会觉得S码更好；而有些人喜欢宽松、自在的感觉，那么他们可能会倾向于选择M码。

4. **活动和舒适度**：考虑你将要穿着这件衣服进行什么样的活动也很重要。如果需要进行大量活动或者希望长时间穿着舒适，可能选择稍大一些的M码更为合适；而如果是出席正式场合或者希望展现更加精致的造型，合身的S码可能会是更好的选择。综上所述，S码和M码哪个更好并没有定论，关键是找到适合自己身材、风格和需求的尺码。建议在购买时参考具体的尺码表，并结合试穿体验来做出最佳决定。记住，衣服的目的不仅是看起来好看，更重要的是让你感觉舒适和自信。