对于中学生来说，选择一双舒适、适合运动的和日常穿着的鞋子是比较重要的。

以下是一些建议：运动鞋：对于参加体育活动或者日常的户外活动，中学生可以选择一双适合自己脚型和运动类型的运动鞋。运动鞋具有良好的支撑性和缓震性能，可以提供良好的舒适性和脚部保护。休闲鞋：对于日常的穿着，中学生可以选择一双舒适、时尚的休闲鞋。休闲鞋通常比较轻便，透气性好，适合长时间的穿着。板鞋：板鞋是一种比较时尚的鞋款，设计简单而又经典，可以搭配很多不同的服饰。对于喜欢滑板、旱冰等运动的中学生，板鞋是一个不错的选择。帆布鞋：帆布鞋是一种非常百搭的鞋款，可以搭配很多不同的服饰。它轻便、耐穿，而且价格相对比较实惠。总的来说，选择鞋子要考虑到自己的运动需求、日常穿着的场合和自己的喜好。在购买鞋子时，要选择合适自己脚型的尺码，避免穿着不舒适。