健身房设施：提供各种有氧运动设备（如跑步机、椭圆机、划船机等）和力量训练设备（如哑铃、杠铃等），供会员进行自主训练。

瑜伽课程：提供瑜伽课程，包括不同难度和风格的瑜伽练习，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽等，适合提升身体柔韧性和平衡力。动感单车课程：提供动感单车课程，通过音乐和有氧运动相结合的方式，进行高强度的室内有氧训练，提升心肺功能和燃烧脂肪。舞蹈课程：提供各种舞蹈课程，如爵士舞、街舞、拉丁舞等，适合喜欢跳舞和享受音乐的人群。游泳池：设有游泳池供会员进行游泳和水上运动，有助于锻炼全身肌肉和提升心肺功能。健身操课程：提供健身操课程，通过音乐和简单的动作组合，进行全身有氧运动，增强体力和协调性。羽毛球场和乒乓球场：提供羽毛球和乒乓球场地，供会员进行球类运动，锻炼身体素质和反应能力。