3至4岁的孩子自卑可能是由于自尊心尚未建立，对自己的能力和价值缺乏信心所导致的。

以下是一些帮助孩子克服自卑感的建议：

1. 鼓励和赞美：赞美孩子的努力和成就，不管是小还是大。积极的肯定和鼓励能增强孩子的自信心。

2. 帮助孩子建立兴趣和爱好：鼓励孩子参与各种活动，帮助他们发现自己擅长和喜欢的事情。这样可以提高孩子对自己能力的认知，并增加他们的自信心。

3. 提供支持和安全感：给孩子提供一个安全、温暖的环境，让他们知道他们在任何情况下都会得到支持和爱。这样能帮助孩子建立起对自己的信任感。

4. 避免过度批评和比较：避免过度批评孩子的行为或能力，并制止对他人进行过度的比较。每个孩子都有其独特的发展速度和特点，不应该被与他人相比较。

5. 给予孩子责任和自主权：让孩子参与日常决策，并提供适当的责任和自主权。这样可以增加孩子的自信心和独立性。

6. 鼓励孩子表达感受：帮助孩子学会表达自己的感受和需求，倾听他们的想法和意见，让他们感受到自己的声音被重视。如果孩子的自卑感持续存在或严重影响其日常生活和人际关系，建议寻求专业心理咨询的帮助。专业的心理咨询师可以提供有针对性的建议和支持，帮助孩子克服自卑感。