1、舞蹈基本功:包括舞蹈技术技巧、软开度、模仿能力、表现力等。
2、软开度检测:柔韧性、如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉(横劈)、下竖叉(竖劈)、下腰等。
3、技术技巧:主要包含三大块,一是跳,如大跳、变身跳等,
二是转,如二位转、四位转、平转等,
三是翻,如踏步翻、点翻等。
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1、舞蹈基本功:包括舞蹈技术技巧、软开度、模仿能力、表现力等。
2、软开度检测:柔韧性、如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉(横劈)、下竖叉(竖劈)、下腰等。
3、技术技巧:主要包含三大块,一是跳,如大跳、变身跳等,
二是转,如二位转、四位转、平转等,
三是翻,如踏步翻、点翻等。