妄海山河头饰是一种传统的头饰，制作方法相对简单。

首先，准备一根细长的金属丝或丝线，根据自己的头围量取适当的长度。然后，将金属丝或丝线盘绕成一个圆环，将两端固定在一起，形成一个基本的头饰框架。接下来，可以选择在金属丝上缠绕彩色丝线或珠子，增加装饰效果。还可以在头饰框架上固定一些小饰品，如贝壳、羽毛等，以增添自然的山河元素。最后，将头饰轻轻绕在头部，固定好即可。这样制作出来的妄海山河头饰既具有艺术感，又能展现个人风格。