研学旅行卡需要在老师或家长的帮助下准备。

旅行卡需要填写学生的个人信息、紧急联系人、药品过敏及旅游意外等情况，需要家长或老师共同配合才能完成。除了准备旅行卡，家长和老师还需要确保学生出行前的安全措施。例如：在车上系好安全带、前往目的地前仔细检查行李等。同时也需要提醒学生遵守游玩规则，不做危险行为以确保安全。