看你年龄，15岁以下学啦啦操还好，年纪大点就去学爵士吧。

啦啦操我觉得对基本功柔韧度要求更高，毕竟他有很多健美操动作，啦啦操这个东西我觉得成年了以后就不要学了，因为小时候没有拉过韧带没有舞蹈基础后面强行拉韧带非常容易受伤。还有一个舞者多半都会有的腰伤，成年人的腰不像小孩子可以做很大幅度的动作，真的如果小时候没学过类似高柔韧度的舞真的还是别学了，太容易受伤。但是不管哪种舞前期基本功还是非常枯燥且累的，舞蹈重要的是坚持，真的热爱才会走的更长久。