学爵士舞比较好。

学哪个好可以根据自己的喜好选择。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。爵士舞里有很多基本功，恐怕你很难掌握，如果你小时候学过民族舞，你学爵士舞应该不算晚。