使用双面胶带将彩带的一段粘贴成三角形。

如果有正面和背面，请将其贴在背面。另外一边同样折叠，最后形成一个等腰三角形，可以用缝纫机缝制结实。将彩带沿着圈一圈一圈的缠绕，缠完一圈为止固定住就好了。

1629艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会的比赛项目。由舞蹈、跳跃、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。