地处青藏高原的西宁市是青海省的省会。

高原的气候特征是海拔高，空气含氧量低，干燥，全年无高温。即便是夏季，白天最高气温一般不超过三十度，到了晚上只有十几度，温差非常大。十月份的西宁气温变低，需要穿毛衣毛裤，怕冷者需穿棉袄，十月十五日是整个西宁市供暖的日子。