高三体育学考，全称高中学业水平考试体育考试，主要分为身体素质项目、辅助技术项目和专项技术项目三部分。

身体素质项目：包括100米跑、800米跑、5米三向折回跑三个项目。其中100米跑和800米跑是必考项目，5米三向折回跑则是选考项目。辅助技术项目：包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）等。考生只能在这四个项目中选一项考试。专项技术项目：包括田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等。考生可以在这些项目中任选一项进行考试。总的来说，高三体育学考考察的是学生的身体素质和运动技能，需要在平时的训练中加强练习。同时，还需要注意考试规则和要求，避免出现不必要的失误。