年例是广泛分布于我国粤西地区（特别是粤西的湛江、茂名、阳江等市）的民俗活动，是一种独特的汉族民间文化，有“年例大过年”的说法。

在年例活动期间，粤西各村各镇都会举行各种祭祀神灵的仪式，比如游神、舞龙、舞狮、飘色、八音、粤剧表演、做大戏、放电影、木偶戏、舞春牛、游花船、游火光、舞火龙、上刀梯、过火海、掷圣杯、倒刺莲、穿令箭、吃“年例饭”等，一直闹到元宵节才结束。一般来说，年例的举行时间主要集中在农历的正月至二月之间，其中尤以元宵节为高潮。不过，不同地区的年例时间并不相同，例如茂名市电白区的年例主要集中在农历的正月十三至正月十八，湛江市坡头区的年例则在农历的正月初十至正月二十期间举行。年例的具体地点则遍布粤西各地，包括湛江市的坡头区、麻章区、遂溪县、徐闻县，茂名市的电白区、高州市、化州市、信宜市、茂南区以及阳江市的阳东区、阳春市等地。这些地方都有各自的年例特色和传统，吸引了大量的游客和观众前来观赏和参与。以上信息仅供参考，如需获取更多关于年例的详细信息和图片，可以登录相关论坛和网站进行查看。