一般来说，爵士舞的学习对年龄没有严格的限制，但一般建议8岁之后再进行系统的学习，这时孩子的身体骨骼发育比较完全。在这之前可以学习一些简单的舞蹈动作，培养一定的舞蹈兴趣。

10岁到20岁一般是学习爵士舞的黄金年龄段。不过只要对爵士舞感兴趣，成年人也是可以学习爵士舞的。

学这个就的看愿意让她几岁学了，爵士舞没有像芭蕾民族一样有形体建设的需要尽量小时候就学。有三四岁上幼儿园就学的，也有大了学的，爵士也是需要有基本功练习的，然后就可以学成品舞自编舞什么的。其实小女孩的话就建议去学一下中国舞民族舞渗透一下芭蕾，因为长大了再学骨骼发育成形再练就困难了，而且舞蹈会有相通性，小时候学习传统舞种培养舞感大了再学爵士等现代舞种就会得心应手一些。

4到5岁就可以开始启蒙舞蹈啦，西安泷舞舞蹈开设专业的少儿舞蹈班，老师教学专业从零基础基本功+舞蹈教学，小孩也能快速掌握学到的技能，不用担心学不会。

女宝宝3周岁，男宝宝建议4周岁就可以开始从小学习舞蹈对孩子成长过程中的智力发展、身体素质的提高、意志品质的培养以及审美能力的培养都起到了举足轻重的作用。

舞蹈是无声的语言，孩子会尝试依靠丰富的想象和心灵的感悟，去表现出动作本身的内涵。

舞蹈能激发、启迪孩子们产生丰富的联想开拓创造性的思路。舞蹈是人体动态造型美的精华。舞蹈训练能提高孩子个部分身体的协调性和灵活性，促进孩子的骨骼发育、提高身体素质。

学过舞蹈的孩子仪容和举止都端庄得体，这会使孩子产生自身优越，自信乐观。

在训练过程中舞蹈是一门艺术，看起来美的舞蹈动作或舞蹈造型背后，都需要付出痛苦的代价。

只有通过这些艰辛的训练，才能在最后展现出让人赏心悦目的舞姿。现如今越来越多的家长已经能明白了，任何的学习并不是消费，若真要用物质的词来形容，它是一种投资，是用时间与心血付出的投资，它会在很多年后加倍的回报于你。

它以独特的艺术形式，帮助孩子塑造优美的形体、独特韵味的气质，更有长年累月根植于心的自信和不畏艰难的执着，这些品质，受用一生。