除非自家有专业的导师,要不然的话,最好还是培训一下,很多东西不是自学可做到的,最好是找一下有过空乘服务的培训机构培训,这样可以避免很多麻烦,我给你介绍一下柏韵文化空乘培训的具体内容,希望对你有所帮助:柏韵文化空乘培训内容：■空乘礼仪：涵盖完善乘务礼仪，个人仪态训练，微笑及表情训练，个人素质与优质服务理念培养，加设国际现代礼仪，西餐，品酒礼。

■语音及语言表达：涵盖各大高校和各大航空公司空乘考官提问技巧，语音及气息训练，高效沟通技巧，让您一鸣惊人。■播音主持：涵盖播音艺考所有科目学习，内容包括评述;文段朗诵;新闻播报;主持等。■乘务英语：英语听力对话训练，外籍机长讲座，英文自我介绍及广播词强化，让您成为高素质复合型人才。■职业化形象设计：空中乘务员尤其重视仪容及仪态，本校特此提供专业仪态形体;化妆技巧;面试服饰;一对一形象设计，大大提升面试成功率。■卓越面试技巧;面试技巧及注意事项，从细节体现价值，如何解读考官肢体语言，乘务面试100问迅速提升面试表现力。希望我提供的信息对你有所帮助，请采纳！