格斯塔心理学是一个流派，主张从整体来进行研究心理的活动。

个人的格式塔是他一生所有经历 共同作用 形成的一种类似于思维模式、审美倾向的东西。是难以具象的、内心深处的意识。人的格式塔是随着人的成长而不断增长和完善的一个过程，也是人格不断成长和完善的一个过程。所以学习格斯塔心理学，便于我们能够完整的去了解自己和他人的成长经历，以便于完善自己的人格，在成长中发现更好的自己。其实心理学有很多很多的流派，只要我们能够认认真真的选择，哪怕只是选择一个流派去进行学习，你都会发现人的成长，发现自己在成长过程中的那些不足和值得借鉴的地方，然后不断的去完善自己，发现并成为更好的自己。