SAT好考一些。
从考试内容和难度上来看，托福（TOEFL）考试的难度普遍被认为高于SAT（Scholastic Aptitude Test）。托福考试主要考查的是学生在日常学习和工作中使用英语所必需的语言能力，包括听力、口语、阅读和写作四个部分。相比之下，SAT考试更侧重于考核学生在高中阶段应具备的基本知识和能力，如批判性思维、写作、数学和词汇技能。由于SAT考试需要掌握大量的词汇，因此有人认为其难度较大。托福考试的词汇量要求不如SAT高，但对于大多数非英语母语的学生而言，托福仍然是一个较大的挑战。托福考试的时长通常超过SAT，给学生提供了更多的思考和答题时间。托福考试还涉及到美国高等教育体系下的学术英语能力，比如理解讲座、参与学术讨论、加入学习小组以及撰写学术论文等方面的能力。托福考试的题目来源于北美大学的各种基础课程，因此对专业学术词汇的储备有一定的要求。
