学好初三化学和物理需要一些方法和策略，以下是一些建议：理解基础知识：确保你对化学和物理的基础知识有深入的理解，包括分子、原子、化学反应、力学、光学、电磁学等。

练习解决问题：学习化学和物理不仅仅是掌握基础知识，更重要的是能够运用这些知识解决实际问题。因此，多做一些练习题，提高自己的解题能力。参加实验课程：化学和物理都是实验科学，因此参加实验课程是非常重要的。通过实验课程，你可以亲自体验化学反应和物理现象，加深对知识的理解。建立知识网络：将所学的知识进行归纳和整理，建立知识网络，有助于你更好地理解和记忆。寻求帮助：如果你遇到学习困难，不要害羞，可以向老师、同学或互联网上的资源寻求帮助。保持积极态度：学习化学和物理需要耐心和毅力，但只要你保持积极的态度，努力克服困难，就一定能够取得好成绩。最后，记住学习是一个过程，不要急于求成。只要你坚持不懈地努力，就一定能够学好初三化学和物理。