美体是我们通过各种方式方法让身体变得更加性感、美丽。

第一，可以通过运动的方式来改变自己的形体；第二，可以通过多食蔬菜瓜果的方式来维持自己的形体；

第三，可以通过药物的方式来维持形体。所以说，美体是一种效果，可以多种多样的方式来达到效果。爱美者不要对医美项目抱有过高的期望，每个人的情况不同，效果也是不一样的，建议选择正规的医院进行手术，以保证效果。

美容就是脸部按摩、上美容面膜；美体是全身按摩、去角质，让全身的皮肤更年轻。