中考体操考试主要分为两个部分：技术动作和整体表演。

技术动作包括跳跃、翻滚、平衡等，考察学生的基本动作技巧和身体协调能力。整体表演则要求学生在音乐的伴奏下完成一段编排好的体操动作，考察学生的舞台表现力和艺术感染力。考试时，学生需要按照规定的动作要求进行表演，动作的完成度、技术难度和动作流畅度都会影响成绩。此外，学生还需要注意动作的节奏感和表情的自然流畅，以展现出自己的个人特色和艺术风格。