舞蹈训练对艺术体操专业学生具有积极影响，芭蕾舞训练可以提高身体能力；民族舞训练可以提高学生的舞蹈文化及器械使用熟练性；中国古典舞训练可以提高学生的表演力和气息，因此针对艺术体操专业学生应该大力开展舞蹈训练。

艺术体操，是一项艺术性很强的女子竞技体育项目。被誉为“地毯上的芭蕾”。艺术体操规则规定，所有成套动作必须在音乐伴奏下完成，并且成套动作中至少编入1个舞步组合的数量。舞步组合即跟着节奏、韵律、音乐特点和重音完成连续、连贯的舞步，即任何古典舞舞步、任何交际舞舞步、任何民间舞舞步、任何现代舞舞步。由此可见舞蹈对艺术体操专业学生提高专业技术水平有正面影响。