先从临摹简单的画入手。学习构图技法。掌握好火候，可以带着速写本多点练习。平时可以跟专业老师学习请教。画画的功夫在于勤。

老年人学绘画很适合，因为人老了心很平和，能坐住板凳，然而这就是绘画最应该做到的一个方面，那么应该怎样学习呢？

首先要考虑绘画的总类，比如：国画、油画、工笔、版画、烙画、水彩画、素描画等等。我个人观点老年人更适合国画，因为国画比较随性，画法技巧不算多，抑郁掌握，色彩简单明快，材料成本低廉，掌握事物的画法和技巧，就可以随心所欲的创作了，不需要过多学习透视学和光学，所以我建议老年人学习国画。

那么国画要怎么入门呢？首先要学会线条，要经常锻炼直线和曲线的熟练程度，还有线条的轻重虚实的变化，直到能够完全做到一次成型的白描手稿作品，如果有一定软笔书法的工底就更好了，因为国画讲究“书画一家”，书法和绘画是密不可分的，在学会白描后再进行上色练习，运用毛笔的韧性和宣纸的自然晕染的功能再加上毛笔的不用使用技巧来卓步进行上色，最后题字盖戳。这就是我所理解的国画的步骤

老年退休后想学画有几个注意点及建议:

1.圈子问题，老年退休学画普遍以国画为主。如果研学其他画种，可能会与其他老人格格不入。除非对于某种画种，情有独钟。

2.学习途径，可以参加老年大学。老年大学，可以成为老人学习绘画的一个很好途径。

3.积极参加当地区一级书画书法协会，认识相关绘画爱好者。

4.可以让年轻一辈从网上下载相关教学视频，在家自学。

祝退休愉快。

来自中学美术教师的解答。

b站，小红书，或者是微信公众号，或者腾讯视频，都能搜到许多免费的视频或绘画教程，网上优质资源很多。先搜一些基础知识的教程看一看，有的老师教的特别细，一步一步跟着画，零基础也能轻松画一幅画。推荐几个公众号：又画教育，教的特别细。学习一段素描基础知识之后，再学别的会更好些。因为喜欢，就一定坚持！画画，是件很神奇的事，只要坚持，肯定一点一点的进步的，而且，画画，是一件非常开心的事情。退休了，人的年龄、身体等许多方面都在走下坡路，但坚持画画，你会发现，很快很容易就会有原来我也可以的成就感！加油吧！