中华上下五千年的历史，旅游景点着实也非常丰富，有着诸多的历史遗迹、自然景观被保留至今，供游客参观欣赏。

我国地大物博、山川锦绣，美景也随处可见。那么我就推荐一些适合七日游的景区。丽江古城景点有大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖等。住宿可以选择民俗，丽江古城客栈在旅游旺季会上涨。特色小吃有土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线等。需要注意的是丽江紫外线比较强，气候也很干燥，早晚温差较大，记得注意好防晒。西塘古镇景点有烟雨长廊、卧龙桥、送子来凤桥、七老爷庙、石皮弄、倪宅、西园、酒吧一条街等。西塘的住宿分为两种：一种是在古镇外面的价格比较便宜，得自己买票进去。另一种是古镇里面的民宅比较贵，但是民宿主人会来车站接你，免费把你带到景区里。特色小吃有豆腐花、小混沌、荷叶粉蒸肉、龙蹄、三味臭豆腐等，价格也不贵。需要注意的事项有西塘昼夜温差较大，来的时候要带件外套，还有西塘汽车站外面的三轮车不要乱坐，游客容易上当受骗。凤凰古城景点有沈从文故居、南方长城、沱江跳岩、虹桥、天龙峡等。凤凰的旅馆较多，价格也不等，可任游客选择，黄金周到来的前几天，凤凰古城人就已经很多了，所以要提前预定房间的。当地的特色小吃有血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等，野菜的味道很好，推荐品尝。需要注意的是凤凰的苗寨众多，良莠不齐，建议选择一两家凤凰县旅游局挂牌的正规苗寨进行游览。拉萨景点有布达拉宫、大昭寺、纳木措、八廓街、罗布林卡、色拉寺等。住宿可以选择青年旅馆，价格适中，酒店的品质也很不错，集结了很多来自各地的游客。特色小吃有酥油茶、藏面、炸土豆、牦牛酸奶、青稞酒、凉拌牦牛肉。甘孜黄凉粉等。在拉萨旅游最好随身带上氧气瓶，以免产生高原反应。最好是几个人一同前往，既可以节省费用，又相对比较安全。见人就喊一句扎西德勒是没错的。