如果你从英语零基础开始准备雅思考试，以下是一些建议和自学攻略：

1. 了解考试内容和要求：在开始准备之前，先了解雅思考试的基本信息、考试结构和评分标准。

这样你可以更好地理解考试的要求，为学习和备考制定合理的计划。

2. 学习基础英语语法和词汇：作为英语考试，雅思要求考生有一定的英语语法基础和词汇量。你可以通过参考教材、在线课程或自学材料来学习基础的英语语法知识和常用词汇。

3. 提高听力技巧：雅思考试中的听力部分需要你理解并回答录音或对话中的问题。你可以通过听英语新闻、电台、电视剧和音频教材等来提高听力技巧，同时可以使用雅思听力模拟题进行练习。

4. 发展阅读理解能力：雅思阅读部分需要理解并回答一些文章或短文中的问题。你可以通过阅读英语资讯、文章和专业材料来提高阅读理解能力，同时使用雅思阅读模拟题进行练习。

5. 练习写作技巧：雅思写作部分要求考生写作文章，包括描述图表、解释观点等。你可以通过练习写作，扩充词汇量和句型结构，同时参考范文和写作技巧进行提高。

6. 提高口语表达能力：雅思口语部分需要考生进行口头表达和回答问题。你可以与其他学习英语的人交流，参加语言交流活动，提高口语表达的流利度和准确度。

7. 刷模拟题和进行模拟考试：模拟题和模拟考试可以帮助你熟悉考试的格式和节奏，同时评估自己的准备情况。可以选择一些雅思模拟试题和在线模考平台进行练习和模拟考试。同时，自学的过程中也要保持积极的学习态度，坚持每天进行英语学习和练习，多听、多读、多写、多说，寻找适合自己的学习方法和资源，持续努力，相信自己的能力，相信自己能够取得好的成绩！