我觉得对刚接触雅思的考生，可以去检测一下自己的词汇量，这样可以确定自己究竟要花多少的时间去背单词。

做的时候一定要有耐心，而且不会的词不要随便蒙，不确定意思的词汇可以查一下辞典看看是否和己印象中的意思一样，这样能确保结果比较准确。了解自己的词汇量之后，可以针对自己的目标设定每天背诵单词的量了，比如目标是阅读、听力7分，目前单词量是4500，那么需要背诵的单词就在1500-2000左右，每天根据时间可以背30-60个（需要半小时到一小时），一开始可以少一点，后期逐渐增加。