雅思口语前一天，你可以做以下准备：复习常见话题和词汇：提前一天复习一些常见的口语话题和相关词汇，这可以帮助你更流利地表达自己的想法。

调整心态：前一天要放松心态，不要给自己过多的压力。可以听些舒缓的音乐、看一场电影或者进行一次轻松的散步，这些都可以帮助你放松心情。制定复习计划：在前一天晚上，制定一个口语复习计划，包括常见话题的复习、词汇的巩固以及模拟口语考试的练习等。早睡早起：保证充足的睡眠对于考试的准备非常重要。建议在前一天晚上早早地睡觉，以确保第二天早上精力充沛。保持饮食健康：考试前一天，避免吃过于油腻或者辛辣的食物，以免影响考试当天的状态。希望这些建议能帮助你在雅思口语考试前一天做好准备，祝你考试顺利！