托福听力分数上下起伏的原因可能有以下三点：听力基础不牢固：这可能是由于词汇量不足、发音不准确、语速不适应等问题。
这些问题会导致考生在听力过程中难以理解或跟上说话者的思路，从而影响听力成绩。缺乏针对性的练习：托福听力考试要求考生对听力材料进行深入的理解和分析，而不仅仅是听懂每个单词和句子。因此，考生需要通过做题、精听、泛听等练习方式来提高自己的听力技能和应试能力。如果缺乏针对性的练习，听力成绩就难以得到提高。考试策略不够科学：在参加托福听力考试时，考生需要掌握一些科学的考试策略，如提前了解考试技巧和策略、在听力材料播放前先看一遍题目、做好笔记等。如果考生没有掌握科学的考试策略，就难以在考试中取得好成绩。要解决这些问题，考生可以尝试以下方法：增强听力基础：通过扩大词汇量、纠正发音问题、提高语速适应能力等方式来增强自己的听力基础。进行针对性练习：通过做题、精听、泛听等练习方式来提高自己的听力技能和应试能力。学习科学的考试策略：通过了解和掌握科学的考试策略，提高自己的应试能力。保持积极心态：在备考过程中，保持积极心态对于提高听力成绩也是非常重要的。考生可以通过积极的自我暗示、鼓励自己等方式来提高自信心和积极性。总之，要想在托福听力考试中取得好成绩，考生需要全面提高自己的听力基础、进行针对性练习、掌握科学的考试策略并保持积极心态。
