托福和雅思成绩有效期如下：托福成绩的有效期为2年，自官方考试日期算起，2年后成绩视为失效。

不过，根据不同的高校或机构的规定，它们允许的有效期可能有所不同，建议您在考试前向所申请的学校或机构咨询相关信息。雅思成绩的有效期为2年，自官方考试日期算起，2年后成绩视为失效。同样地，不同的高校或机构也可能根据自身需要制定不同的有效期要求。综上所述，托福和雅思成绩的有效期都是2年，但具体情况还要根据所申请的高校或机构的要求而定。当然，如果成绩过期的话，可以重新参加考试来进行更新，以保证成绩的有效性。