具体如下，如果是现金可以到银行柜台，如果是存放在银行账户的现钞或现汇，还可以通过网银，手机银行等操作兑换。

现金到柜台兑换的，特别是大额的，要说明和提供外币资金的合理来源，例如从其他银行取出的凭证等。如果是在银行账户内的现钞或现汇就不用。然后按照银行当天外币兑换牌价进行兑换，不再收取其他费用。如果不接受这个牌价可以不兑换。