根据空气质量和个人喜好来调节。

一般来说，如果室外空气质量较优，可以打开窗户通风换气，增加室内空气流通。如果室外空气质量不佳，可以关闭窗户并开启空气净化器或空调。此外，也可通过植物、香薰等方式来净化空气并调节空气味道。根据个人喜好，可以选择不同的方式进行空气调节，例如使用加湿器、开启新风系统等。需要注意的是，应根据具体情况进行调节，避免产生二次污染，同时注意室内环境的清洁卫生。