会提高正常人一天可以背50到80个单词左右合理如果记忆力好100也是可以达到的。

对于大多数人来说，背单词的本质就是个技术活，除了方法和努力，跟什么都没关系。根据科学理论，一个单词只有经过三到五次记忆才能真正背住。所以背单词其实就是围绕两部分进行：第一，复习单词；第二，背新单词。