华侨生联考培训班通常从高中一年级开始招生。这是因为华侨生联考是指海外华侨子女参加的中国高考，要求学生具备一定的中文水平和中国文化背景。因此，培训班会从高中一年级开始为学生提供相关的语言、文化和学科知识的培训，以帮助他们适应中国高考的要求。通过培训班的学习，华侨生可以更好地适应中国高考的考试内容和考试方式，提高他们的考试成绩和录取机会。

应从初二初三或者高一开始，每天坚持利用课余时间学习巩固一点，长期坚持实现好成绩。因此都要利用课余时间充分学习华侨生联考内容，长期坚持，巩固练习，才能有不错的考试成绩和发挥

一年级，华侨生联考全称为"《中华人民共和国普通高等院校联合招收华侨及港澳台地区学生考试》"。这是由中国教育部单独为海外华侨和港澳台学生设计的专门高考，以满足海外华侨及港澳台学生回祖国内地接受高等教育的愿望，为他们提供入读内地大学的机会。