有效。

因为u系列田径比赛在多个方面都有利于选手的发展。首先，u系列比赛组织结构合理，能够提供一定的竞赛经验，让选手更好地适应顶尖赛事的压力，从而提升自身实力。其次，u系列比赛能够为选手创造更多的机会接触国际化比赛和对手，扩展视野，促进技战术的创新和进步。此外，u系列比赛的赛程通常较为宽松，能够为选手提供更多的休息和调整时间，保持体能状态和心理状态的良好。因此，对于有志于成为顶尖运动员的选手而言，参加u系列比赛有助于提高其整体实力和国际化竞技水平，对其未来的职业发展和奥运会等高水平赛事的参与也将有益无穷。