我觉得除了每天要背相关的单词之外最好试着听一些简单的听力或者尽量看一些没有字幕的生活场景对话（电影的话语速有点快），英语最重要的就是听力和对话，然后如果有条件的话最好和身边的同学或者老师用英语对话，不用太复杂的句子对话，哪怕一句话里中英文夹着也没事。