深圳湾海风运动公园是深圳市一个较为大型的海滨公园，位于南山区深湾路，是一个非常适合休闲、娱乐和健身的好去处。

但是，由于其地理位置和自然环境等因素，通常不建议在此处赶海。首先，深圳湾海风运动公园属于深圳市中心城区，周围有多条水道交汇，水流复杂，加上海岸线长且起伏较大，对于一些不熟悉海洋环境的游客来说，存在着一定的安全隐患。其次，深圳湾海风运动公园作为一个文化、体育和休闲为一体的综合性公园，其海滨区域主要用于各种户外活动和娱乐设施，例如沙滩排球场、儿童游乐区等，游客可以在这里享受阳光、沙滩和海浪带来的乐趣。而海岸线上的生态环境也需要保护，因此不建议在此区域赶海。总之，如果您想要赶海，请选择专门的赶海区或者景点，并注意遵守当地赶海规定，确保您的人身安全和环境保护。