人大附中金帆交响乐团招生一般通过以下步骤进行：

1. 宣传和面试信息发布：学校会在适当的时间在校内外宣传金帆交响乐团的招生信息，通常包括招生公告、面试要求、报名时间和地点等。

2. 报名和资格审查：有意向加入金帆交响乐团的学生需要按照学校的要求进行报名，并提交相关资料，如个人简历、音乐学习经历和参加过的音乐活动等。

3. 初步筛选：根据报名学生的资料，学校会对申请者进行初步筛选，一般基于学生的音乐水平、潜力和表现进行评估。

4. 面试：初步筛选后，学校会安排面试环节。面试内容通常包括演奏个人选定的曲目、与其他乐手合作演奏、乐感、音乐理论知识等方面的考察。面试评委主要是学校的音乐老师和金帆交响乐团的指挥或成员。

5. 终审和录取：经过面试后，学校会综合考虑各个方面的表现，最后确定录取名单。录取通常考虑学生的音乐素质、潜力、学习态度和团队合作能力等。

6. 入团培训和试用期：被录取的学生需要接受一定的入团培训，并进行一段试用期。在试用期内，学生需要适应团队的要求和规定，并表现出良好的学习和合作态度。需要注意的是，每个学校和乐团的具体招生方式和要求可能会有所不同，详细的招生流程和要求可通过学校的官方网站或相关联系方式查询。