南通大学公选课的好坏与个人兴趣息息相关，因此需要根据自己的爱好和未来学习或工作的方向选择。

一些受欢迎的公选课包括心理学、艺术欣赏、英语听力和口语等。此外，南通大学还有丰富多彩的体育课程可以选择，如游泳、篮球、瑜伽等。建议学生在选择公选课时，注意导师评价、课程内容及难度、授课方式和考核方式等因素，以充分利用公选课的机会，丰富个人知识和能力。