可以负责任的告诉你，郎文SBS是非常适合自学的，尤其是你想自学英式英语的话。

自学英语最大的障碍在于容易学成哑巴英语，因为没有人可以面对面地交流。所以你一定要大声地朗读课文，而且应该安排在反复精听课文MP3之后，这样才能保证发音的准确性。至于自学的其他方面，只能建议你独立自主完成课后练习，用来巩固学习课文的成果。