二者的区别是OPT是给你毕业前后用的。
此外，CPT的时间长度可以接近一年，但是如果用满一年就会影响你再用OPT;相比之下，OPT前几年有一整年随你自己安排，现在要求一年之内失业状态不能超过90天，不过STEM(指science,technology,engineering,andmathematics专业)可以延长到29个月，时间更长。CPT是给你学习期间用的。(其实准确来说是为了学习期间完成专业相关实践。CPT是和curriculum挂钩的，也就是说审核是批准条件是与专业学习正相关。)如果同一层次的学位你读了多个，可用的时间仍然是一年或者29个月。比如说读了好几个硕士学位，那么一年或者29个月的时间长度，指的是所有的硕士学位加在一起总共一年，而不是每个硕士都有一年。关于CPT和OPT的各项细则和要求，不同学校国际处往往有细微处的差别，所以在找实习找工作之前一定要把学校所有的相关规定看个仔仔细细清清楚楚明明白白。
